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밖으로 나가지 마! 테마로 포커스 찾기

그 시간에 무슨 일이 있었던 거야? 우리가 일상 생활에서 바쁠 때, 때때로 모든 계절이 눈 깜짝할 사이에 지나가는 것처럼 보인다. 그리고 우리가 잘 가지고 있는 목표들, 그것들은 흐릿하게 보일 때도 쉽게 지나칠 수 있다. 당신은 WAKE UP: 당신의 시간을 통제하고 당신의 목표를 달성하기를 원한다. 하지만 어떻게요?

코칭할 때 우리는 때때로 우리의 삶이 진행 중이라는 것에 대해 이야기한다. 즉, 우리의 삶은 마치 강물처럼 일상의 경험의 높고 낮음을 넘나들며 끊임없이 앞으로 흘러가고 있다. 인간으로서 우리는 종종 그러한 카지노사이트 우여곡절을 최소화하려고 노력한다. 우리는 미래를 계획하고, 과거에 연연하며, 따라서 지금 이 순간의 감정은 경험하지 않는다. 그 결과 우리는 우리의 적극성을 약화시키고 일종의 소외감을 느끼게 된다. 우리가 갑자기 잠에서 깨서 몇 분, 심지어 며칠, 몇 주까지도 우리를 지나갔다는 것을 깨닫는 것은 당연하다!

목적지에서 갑자기 자신을 발견하기 위해서만 차를 운전해 본 경험이 있는가? 지금까지 어디 있었어요? 출석하지 마, 그건 확실해! 하지만 정말, 일상 생활에서 현재를 보낸다는 것은 무슨 의미일까?

지금 이 순간에 모든 관심을 집중하는 것은 꽤 어려운 일이다. 사용해 보십시오. 이 단어들을 읽고 있을 때, 속도를 줄여라. 한 번에 한 단어씩 읽는 동작을 경험하라. 뭐…

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